شماره روزنامه
۶۴۹۵
|
خواص ویتامین دی
-
این ویتامین مخصوص افراد بالای ۵۰ سال است
همشهری آنلاین: افراد سالمند و به خصوص افرادی که در تمام طول سال زمان کمی را در فضای باز میگذرانند، باید مصرف روزانه ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحد بینالمللی ویتامین دی را در نظر بگیرند.
دوشنبه، ۲۲ دی ۱۴۰۴
-
اگر افسردگی دارید، حتما این ویتامین را بخورید
بهداشت نیوز: تحقیقات نشان دادهاند که افراد مسن با کمبود ویتامین D علائم افسردگی بیشتری دارند و مصرف مکملهای این ویتامین ممکن است در کاهش افسردگی موثر باشد.
یکشنبه، ۰۹ شهریور ۱۴۰۴
-
ویتامین D را حتما در این ساعت بخورید
سلامت نیوز: مصرف ویتامین D در شب می تواند کیفیت خواب را با تداخل در تولید هورمون ملاتونین تحت تاثیر قرار دهد و کیفیت خواب را بهتر کند.
شنبه، ۲۴ تیر ۱۴۰۲
-
با این ویتامین به جنگ دیابت بروید!
فارس: دریافت ویتامین دی میتواند از افراد در برابر دیابت و بیماری قلبی محافظت کند.
جمعه، ۲۱ مرداد ۱۴۰۱
- افشاگری روسیه درباره پشت پرده عملیات ربودن مادورو توسط آمریکا/ پای خیانت داخلی به میان آمد/ مسکو: نام خائنین را می دانیم
- کلیه مدارس این استان فردا دوشنبه غیرحضوری شد
- دلیل مهم افزایش اخیر قیمت طلا اعلام شد/ پیشبینی رییس اتحادیه طلا از قیمتها
- چرا سیستم دفاع موشکی ونزوئلا در برابر حمله آمریکا عمل نکرد؟/ توضیحات سفیر روسیه در کاراکاس را بخوانید
- قیمت ۸ خودرو وارداتی اعلام شد/ از تویوتا فرانت لندر تا بیوای دیسیل ۶
- ادعای یک رسانه اسرائیلی درباره پیام پزشکیان به ترامپ
- شیراز سپیدپوش شد / بارش برف پس از ۱۲ سال + تصاویر
- پیشبینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز ۶ بهمن ۱۴۰۴/ بازار ارز به کدام سمت میرود؟
- ماموریت مهم پزشکیان به بانک مرکزی در جلسه امروز هیئت دولت
- پزشکیان: اگر مردم باور کنند همه موانع را خود همین مردم میتوانند از سر راه بردارند + فیلم
- اقلام کالابرگ درب خانه تحویل میشود+ جزئیات
- اصلاحیه مهم یک خبر درباره نامه پزشکیان به ترامپ/ ماجرای پیامی که عراقچی به ویتکاف فرستاد
- هشدار یک حقوقدان درباره فضای سیاست داخلی آمریکا/ جنگ آمریکا علیه ایران نزدیک است؟
- خبر مهم تامین اجتماعی درباره بیمه تکمیلی بازنشستگان
- مجوز آمریکا به چین برای خرید نفت ونزوئلا زیر قیمت دوران مادورو
- حمله موشکی انصارالله به نفتکش بریتانیایی
- ایرانیها از فهرست اتحادیه جهانی کشتی حذف شدند
- طلای ۱۸ عیار به ۱۶ میلیون و ۸۷۵ هزار تومان رسید/ سکه امامی ۱۷۱ میلیون تومان را فتح کرد
- فوری/ حمله هوایی اسرائیل به این کشور
- دهکهای اول تا پنجم وام ۳۰ میلیون تومانی میگیرند+ جزئیات
- پزشکیان: نمیشود تصور کنیم هر چه میگوییم، همه باید اطاعت کنند/ باید رفتار و عمل خود را نسبت به مردم اصلاح کنیم
- واکنش تند فلاحتپیشه به رحیمپور ازغدی درباره سیلی زدن به ترامپ
- آیا روش دوم کالابرگ قابل لغو است؟
- بنیامین فرجی کولاک کرد/ ۲ مدال طلا و نقره در مسابقات قطر
- ۵ استان نیمی از گاز کشور را مصرف کردند
- وقوع زمینلرزه در شیراز
- این رمزارز سودآورترین بازیگر بازار ارز دیجیتال در ۲۰۲۵ شد
- اطلاعیه قطعی گاز؛ فردا ۷ بهمن گاز این دو شهرستان قطع میشود
- حاجیبابایی: عواقب هرگونه تعرض به ایران با شخص ترامپ است
- افشای جزئیات جدید از تلاشها برای ترور السیسی
- قتل دلخراش ۲ دختر جوان در کرمانشاه/ ضارب دستگیر شد
- تحرکات نظامی روسیه در سوریه؛ یک پایگاه نظامی تخلیه شد
- انتقاد قالیباف از افزایش قیمت کالاهایی که ارتباطی با ارز ترجیحی ندارند
- اسطوره فرمول یک در مسیر بازگشت به زندگی/ شوماخر توانست روی ویلچر بنشیند
- جلسه سفیران آمریکا درباره صلح در منطقه
- استعلام از ۵ مرجع درباره سوابق داوطلبان شوراهای شهر و روستا
- آب، برق و گاز ارزان میشود؟
- اعلام موضع صریح امارات درباره احتمال حمله به ایران
- چرا سیستم دفاع موشکی ونزوئلا در برابر حمله آمریکا عمل نکرد؟/ توضیحات سفیر روسیه در کاراکاس را بخوانید
- توضیحات عارف درباره قیمت بنزین و تکنرخی شدن ارز
- رفتار ترامپ آلمانیها را به شدت نگران کرده است/ آمریکا ۱۲۳۰ تن طلای ذخیره شده آلمان در این کشور را پس میدهد؟
- خبر مهم درباره وام ازدواج در سال آینده
- دلار فاز صعودی گرفت/ قیمت تا آستانه ۱۴۵ هزار تومان پیشروی کرد
- کاهش نرخ تورم اجارهبها در دی ماه+ جزئیات
- رودریگز: اختلافات با آمریکا را طریق دیپلماتیک حل میکنیم
- واکنش جدید ترکیه به تهدیدات آمریکا برای حمله به ایران
- جزئیات مهم درباره افزایش حقوق و پرداخت مالیات در سال آینده/ رقم دقیق رشد دستمزدها چقدر است؟
- بیش از یک میلیون نفر وام ازدواج و فرزندآوری گرفتند+ جزئیات
- نرخ لحظهای قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز دوشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۴/ صعود قیمت طلا و سکه + جزئیات
- قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۴/ افزایش قیمت طلا و سکه
- قیمت سکه، نیمسکه و ربعسکه امروز دوشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۴/ افزایش محسوس سکه
- انتقاد تند عضو سازمان نظام پرستاری از تبعیض در حق پرستاران/ آنها هر ماه ۶۰ ساعت مجانی کار میکنند
- قیمت طلا امروز دوشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۴/ طلا رکوردشکنی کرد
- قیمت دلار، یورو و درهم امروز دوشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۴ / افزایش قیمت ها + جزئیات
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز دوشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۴/ طلا گران شد + جزئیات
- صف بازرگانان برای وصل شدن به اینترنت جهانی/ بخش خصوصی در آستانه فلج شدن کامل قرار دارد
- نماینده دائمی ایران در ژنو: غیر مستقیم بین عراقچی و ویتکاف پیام رد و بدل میشود
- حمله موشکی انصارالله به نفتکش بریتانیایی
- حقوق معلمان چقدر افزایش مییابد؟
- اظهارات جدید وزیر ارتباطات درباره قطعی اینترنت
- ترامپ سکته کرده است؟
- خبر مهم تامین اجتماعی درباره بیمه تکمیلی بازنشستگان
- نقشآفرینی قطر در مناقشه ایران و آمریکا/ دوحه مانع جنگ میشود؟
- اتهام سنگین به مقام عالیرتبه نظامی چین/ اطلاعات برنامه هستهای پکن لو رفته است؟
- اقلام کالابرگ درب خانه تحویل میشود+ جزئیات
- ساخت ۳۳ هزار واحد مسکونی برای کارگران کلید خورد+ جزئیات
- تصادف مرگبار در آزادراه قزوین–کرج+ تعداد جانباختگان و مصدومان
- عارف: برنامه اقتصادی دوران جنگ تصویب کردهایم
- دریافتی برخی معلمان و بازنشستگان کاهش یافت/ علت چیست؟
- پزشکیان: نمیشود تصور کنیم هر چه میگوییم، همه باید اطاعت کنند/ باید رفتار و عمل خود را نسبت به مردم اصلاح کنیم
- دهکهای اول تا پنجم وام ۳۰ میلیون تومانی میگیرند+ جزئیات
- نشست اعضای کمیسیون تلفیق بودجه با وزرای اقتصادی/ درباره ارز و یارانه چه تصمیماتی گرفته شد؟
- پرونده روزنامه هممیهن به دادسرا ارجاع میشود
- ماسوله ثبت جهانی میشود؟
- هشدار درباره ورود دلارهای تقلبی به بازار