شماره روزنامه
۶۴۹۶
|
سلامت تغذیه
-
روشی ساده برای کاهش وزن طبیعی که نمیدانستید
خبر آنلاین: روزه متناوب، هوشیارانه غذا خوردن، مصرف پروتئین هنگام صبح و کاهش مصرف شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده از جمله نکاتی است که به کاهش وزن کمک جدی می کند.
شنبه، ۱۹ فروردین ۱۴۰۲
- چرا سیستم دفاع موشکی ونزوئلا در برابر حمله آمریکا عمل نکرد؟/ توضیحات سفیر روسیه در کاراکاس را بخوانید
- اظهارات جدید ترامپ درباره ایران / حمله نظامی از روی میز حذف شد؟
- مرتس: اخباری که از آمریکا دریافت کردهایم واقعا نگرانکننده است
- خبر مهم تامین اجتماعی درباره بیمه تکمیلی بازنشستگان
- پزشکیان دستور جدید صادر کرد+ جزئیات
- قیمت جدید محصولات ایرانخودرو/ افزایش ۴۰ درصدی برخی خودروها+ جزئیات
- برف و کولاک در راه این استان/ هواشناسی هشدار صادر کرد
- ارتفاع برف در این مناطق به ۲ متر رسید
- میزان افزایش حقوق در سال ۱۴۰۵ رسما اعلام شد/ حقوق ۵۰ میلیون تومان در سال آینده چقدر مالیات می دهد؟
- حمله موشکی انصارالله به نفتکش بریتانیایی
- آمار باور نکردنی از وضعیت سدهای کشور
- توضیحات عارف درباره قیمت بنزین و تکنرخی شدن ارز
- ۱۲ استان به حالت آمادهباش درآمد / هشدار نارنجی سازمان هواشناسی
- سرپرستان خانوار بخوانند / چگونه روش دوم کالابرگ الکترونیکی را لغو کنیم؟
- انتقاد قالیباف از افزایش قیمت کالاهایی که ارتباطی با ارز ترجیحی ندارند
- اطلاعیه قطعی گاز؛ فردا ۷ بهمن گاز این دو شهرستان قطع میشود
- قتل پدربزرگ به دست نوه/ سینک ظرفشویی را کثیف کرده بود، من هم او را کشتم!
- تحلیل واشنگتن پست از حضور ناو آمریکایی در منطقه/ این روزها بین ایران و ترامپ چه می گذرد؟
- لندکروز جدید با قابلیت شیشه تاشو + عکس
- مجلسی: باید میان «احتمال بالای درگیری» و «قطعیت جنگ» تفاوت قائل شد/ اگر جنگی رخ دهد، الگوی دوم جنگ پیشین خواهد بود
- واکنش جدید ترکیه به تهدیدات آمریکا برای حمله به ایران
- آب، برق و گاز ارزان میشود؟
- شرایط بخشودگی کامل جرایم مالیات اعلام شد
- اعلام موضع صریح امارات درباره احتمال حمله به ایران
- مبلغ افزایش حقوق در سال ۱۴۰۵ مشخص شد
- زمان آغاز پیش فروش بلیتهای جشنواره فیلم فجر اعلام شد
- جلسه انتخاب رئیس جمهور عراق به تعویق افتاد
- ضربالاجل معاون اول پزشکیان به نهادهای دولتی
- احضار سفیر ایتالیا به وزارت امور خارجه/ علت چیست؟
- ورود مخفیانه هواپیمای نظامی آمریکا به آرژانتین/ پشت پرده چه خبر است؟
- واکنش ایران به ترور مجری شبکه تلویزیونی المنار توسط رژیم صهیونیستی
- قیمت محصولات ایران خودرو رسما افزایش یافت+ نرخهای جدید
- خبر مهم درباره بیمه تامین اجتماعی رانندگان تاکسی
- حمله هوایی رژیم صهیونیستی به لبنان+ آمار شهدا
- متقاضیان خودروهای وارداتی حتما بخوانند/ آخرین مهلت ثبت نام اعلام شد
- انتصاب جدید در وزارت دفاع+ جزئیات
- قیمت طلا امروز سه شنبه ۷ بهمن ۱۴۰۴/ طلا رشد کرد
- نرخ لحظهای قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز سه شنبه ۷ بهمن ۱۴۰۴/ صعود قیمت طلا و سکه + جزئیات
- قیمت دلار، یورو و درهم امروز سه شنبه ۷ بهمن ۱۴۰۴ / افزایش قیمت ها + جزئیات
- قیمت سکه، نیمسکه و ربعسکه امروز سه شنبه ۷ بهمن ۱۴۰۴/ افزایش محسوس سکه
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز سه شنبه ۷ بهمن ۱۴۰۴/ افزایش قیمت طلا
- قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه ۷ بهمن ۱۴۰۴/ طلا و سکه گران شدند + جزئیات
- برف و باران در ۱۰ استان تشدید میشود
- ادامه رکوردشکنی در بازارهای طلا، سکه و ارز/ طلای ۱۸ عیار به کانال ۱۸ میلیون رسید
- شنیده شدن صدای انفجار در پاکدشت/ علت چیست؟
- ترامپ عزل میشود؟
- تصمیم مهم مجلس درباره متناسبسازی حقوق بازنشستگان
- بقایی: بخشی جداییناپذیر از ایران است
- اعلام زمان بازگشایی گذرگاه رفح
- آخرین مهلت ثبت نام خودروهای وارداتی+ جزئیات
- هشدار ترکیه درباره حمله به ایران
- برنامه جدید امتحانات این دانشگاه اعلام شد+ جزئیات
- سخنگوی دولت: مبلغ کالابرگ در صورت لزوم افزایش مییابد+ فیلم
- مجلسی: باید میان «احتمال بالای درگیری» و «قطعیت جنگ» تفاوت قائل شد/ اگر جنگی رخ دهد، الگوی دوم جنگ پیشین خواهد بود
- رقم عیدی و پاداش امسال کارگران اعلام شد/ درخواست مهم فعالان کارگری
- وعده پزشکیان به کشاورزان/ گندم گرانتر خریداری میشود
- جزئیاتی از حمایت از بازار سرمایه در هفته جاری/ مجموع رقم حمایت ۱۰ همت است
- مدارس تهران فردا تعطیل است؟
- هشدار یک تحلیلگر اقتصادی درباره سرمایهگذاری و وضعیت کسبوکارها/ برای هفته و ماه بعد نمیتوان برنامهریزی کرد/ رشد اقتصادی در ۱۴۰۵ احتمالا منفی است
- سقوط یک هواپیما در این منطقه+ جزئیات
- قیمت جدید محصولات ایرانخودرو/ افزایش ۴۰ درصدی برخی خودروها+ جزئیات
- مهاجرانی: درباره ادعای ارسال پیام ایران به آمریکا وزارت خارجه باید پاسخ دهد/ تلاش ما بر حل موضوعات با دیپلماسی است
- ادامه ریزش بورس/ بازار سهام در آستانه بازگشت به کانال ۳ میلیون واحد
- وقوع زلزله در بندرعباس
- بیانیه سفارت ایران در آذربایجان درباره اظهارات وزیر اسرائیلی
- توقف صادرات برق ایران به عراق/ علت چیست؟
- واکنش سازمان ملل به استقرار گروه ضربت ناو هواپیمابر آمریکا در خاورمیانه
- ادعای رسانه اسرائیلی درباره طرح ترامپ/ بازسازی غزه در برابر خلع سلاح حماس
- قیمت نفت کاهشی شد
- انتقال ۴۰ ایرانی مهاجر از آمریکا به ایران
- فردا سامانه جدید بارشی وارد کشور میشود/ این مناطق منتظر برف و باران باشند
- پزشکیان دستور جدید صادر کرد+ جزئیات
- اظهارات جدید ترامپ درباره ایران/ ما یک ناوگان بزرگ در کنار ایران داریم، بزرگتر از ونزوئلا
- ارتفاع برف در این مناطق به ۲ متر رسید
- سفر احمد الشرع به مسکو