شماره روزنامه
۶۴۹۷
|
آرامش اعصاب
-
راهکار بسیار ساده برای آرامش اعصاب و روان
نمناک: یکی از راهکار های مفید و ساده برای آرامش اعصاب و روان "تفس" است . آشنا بودن با نحوه ی درست تنفس برای رسیدن به آرامش به شما کمک بسیاری میکند.
شنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۲
-
برای آرامش اعصاب این خوراکی ها را بخورید!
باشگاه خبرنگاران جوان: در مطلب زیر ۱۰ غذای فوقالعاده موثر در آرامش اعصاب و روان را به شما معرفی می کنیم.
پنجشنبه، ۰۶ آبان ۱۴۰۰
- ارتفاع برف در این مناطق به ۲ متر رسید
- قیمت جدید محصولات ایرانخودرو/ افزایش ۴۰ درصدی برخی خودروها+ جزئیات
- پزشکیان دستور جدید صادر کرد+ جزئیات
- تصویر موشکهای آماده شلیک سپاه / سردار تنگسیری: برای مقابله با هر دشمنی، در هر مقیاسی آمادهایم +فیلم
- اظهارات مهم همتی درباره وضعیت بازار ارز
- میزان افزایش حقوق در سال ۱۴۰۵ رسما اعلام شد/ حقوق ۵۰ میلیون تومان در سال آینده چقدر مالیات می دهد؟
- برف و باران در ۱۰ استان تشدید میشود
- قالیباف به پزشکیان نامه زد/ ابلاغ یک قانون به رئیسجمهور
- مجلسی: باید میان «احتمال بالای درگیری» و «قطعیت جنگ» تفاوت قائل شد/ اگر جنگی رخ دهد، الگوی دوم جنگ پیشین خواهد بود
- انتصاب جدید در وزارت دفاع+ جزئیات
- قیمت گوشت قرمز اعلام شد/ از این نرخ بالاتر نخرید
- قتل پدربزرگ به دست نوه/ سینک ظرفشویی را کثیف کرده بود، من هم او را کشتم!
- فردا سامانه جدید بارشی وارد کشور میشود/ این مناطق منتظر برف و باران باشند
- گفتگوی فرمانده آمریکایی با رئیس ستاد کل ارتش ترکیه
- احتمال کولاک برف در این مناطق/ سامانه بارشی جدید فردا وارد کشور می شود + جزئیات
- محدودیت دسترسی به ۲ اپلیکیشن رفع شد
- میزان افزایش حقوق کارمندان در سال ۱۴۰۵ تعیین شد+ جزئیات
- هشدار یک تحلیلگر اقتصادی درباره سرمایهگذاری و وضعیت کسبوکارها/ برای هفته و ماه بعد نمیتوان برنامهریزی کرد/ رشد اقتصادی در ۱۴۰۵ احتمالا منفی است
- اظهارات جدید ترامپ درباره ایران/ ما یک ناوگان بزرگ در کنار ایران داریم، بزرگتر از ونزوئلا
- واکنش معاون نیروی دریایی سپاه به تهدیدات آمریکا/ اگر جنگی به ما تحمیل شود، پاسخ قاطعتر از گذشته خواهد بود
- رابرت مالی: جنگ احتمالی ترامپ، قطعا به نفع ملت ایران نیست/ ترامپ مدهوش موفقیتهای نظامی فرضی خود شده است
- رقم عیدی و پاداش امسال کارگران اعلام شد/ درخواست مهم فعالان کارگری
- ضربالاجل معاون اول پزشکیان به نهادهای دولتی
- پزشکیان: هیچ توجیهی ندارد که ارز با نرخهای غیرواقعی در اختیار گروهی خاص قرار گیرد/ قدرت خرید در دهکهای ۱ تا ۷ بهبود یافته است/ دولت آماده شنیدن مشکلات مردم است
- ادامه ریزش بورس/ بازار سهام در آستانه بازگشت به کانال ۳ میلیون واحد
- درخواست فوری سازمان ملل درباره گذرگاه رفح
- ترامپ تهران را تهدید کرد/ ناو زیبای آبراهام لینکلن در حال حرکت به سوی ایران است/ امیدوارم توافق کنند
- اسرائیل به حالت آماده باش درآمد
- چرا خرید غیرنقدی خودرو به صرفه نیست؟
- مخالفت مکرون با اقدام علیه سپاه پاسداران
- گشتهای امنیت پلیس برای اجرای طرح کالابرگ + جزئیات
- توئیت مهم فلاحت پیشه درباره حضور الکساندر دوگین در صداوسیما/ مامور پوتین برای تبدیل ایران به سپر روسیه
- ارزانترین خودرو در بازار چند است؟/ آخرین قیمت پراید، پژو، سمند، کوییک، شاهین و دنا + جدول
- خبر مهم برای سربازان غایب / به این شرط اضافه خدمت بخشیده میشود
- شوماخر بعد از ۱۲ سال از کما خارج شد + جزئیات
- افشاگری گاردین درباره خواستههای ویتکاف از ایران
- تصاویری از داخل سیلوی موشکی سپاه در خلیج فارس برای مقابله با ناوگان دریایی آمریکا
- خسارت باورنکردنی قطعی اینترنت به اقتصاد + اینفوگرافی
- میزان افزایش حقوق رسما اعلام شد + جزئیات
- نتانیاهو ایران را تهدید کرد / اگر به ما حمله کند ...
- خبر مهم درباره قیمتهای جدید محصولات سایپا + جزئیات
- جزئیات تماس تلفنی مهم ترامپ با اردوغان منتشر شد
- دستور مهم پزشکیان درباره قیمت گندم
- اظهارات نتانیاهو درباره حمله ایران به اسرائیل
- توئیت معنادار فلاحت پیشه در واکنش به حضور «الکساندر دوگین» در صداوسیما
- درگذشت «پرویز نوری» در ۸۷ سالگی
- پیشبینی بورس فردا چهارشنبه ۸ بهمنماه ۱۴۰۴/ یک نقطه امید در دل بازار منفی
- بلای خطرناکی که دیابت بر سر قلب میآورد
- زمان دیدار پوتین و الجولانی مشخص شد
- جزئیات مهم از گفتوگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و قطر
- روند تغییرات قیمت دلاری مسکن/ سناریوهای بازگشت شاخص کل بورس از مرز ۴ میلیونی + فیلم
- مدیریت بحران هشدار داد/ بارشهای شدید در راه ۷ استان کشور
- انگلیس از هشدار خود درباره سفر به عراق عقب نشینی کرد
- پزشکیان: قدرت خرید مردم بهتر شده است + فیلم
- تحریمهای اتحادیه اروپا علیه ۲.۲ میلیارد نفر
- آغاز فروش فوری و فوقالعاده محصولات ایران خودرو + جزئیات
- تازهترین ادعای ترامپ درباره جنگ ۱۲ روزه/ بدون من، اکنون دیگر اسرائیلی وجود نداشت
- بزرگ ترین مشتریان خودروهای چینی در سال ۲۰۲۵
- پیام «جو بایدن» در واکنش به تحولات اخیر در مینیاپولیس
- این تونل تهران امشب مسدود است
- گفتگوی فرمانده آمریکایی با رئیس ستاد کل ارتش ترکیه
- احتمال کولاک برف در این مناطق/ سامانه بارشی جدید فردا وارد کشور می شود + جزئیات
- انتشار قیمت های جدید محصولات ایران خودرو + جدول
- ادعای جدید ترامپ درباره گرینلند و پایان جنگ اوکراین
- تصویر موشکهای آماده شلیک سپاه / سردار تنگسیری: برای مقابله با هر دشمنی، در هر مقیاسی آمادهایم +فیلم
- زمین خوردن رئیسجمهور نیجریه در دیدار با اردوغان شکار دوربینها شد+ فیلم
- اطلاعیه قطعی آب در برخی مناطق بندرعباس برای فردا ۸ بهمن
- سیزدهمین جلسه کارگروه ویژه معیشت و رفاه به روایت تصویر
- هشدار نخستوزیر مالزی درباره اقدامات تنشزای آمریکا علیه ایران
- واکنش ویتکاف به بازگشت جسد آخرین اسیر اسرائیلی از غزه
- جزئیات گفتگوی پزشکیان با بنسلمان/ پزشکیان: تهدیدات و عملیات روانی آمریکا با هدف برهمزدن امنیت منطقه صورت میگیرد/ ولیعهد عربستان: هرگونه تهدید و تنش علیه ایران غیرقابلپذیرش است
- تازهترین خبر از افزایش حقوقها برای سال آینده + جزئیات مهم
- بیانیه سفارت روسیه در واکنش به ادعای عدم صدور ویزا برای کشتیگیران ایرانی
- پنیک در بازار سرمایه/ بورس، بدترین سناریو را قیمتگذاری کرد + فیلم
- کره شمالی دو موشک بالستیک شلیک کرد